25 de setembro de 2017

Espaguete ao Pesto de Manjericão com Legumes Sauté

setembro 25, 2017



Ingredientes:
1 embalagem de Espaguete nº8 ADRIA

Legumes Sauté:
6 colheres (sopa) de azeite
3 cenouras médias em tirinhas finas
3 abobrinhas em tirinhas finas
sal e pimenta do reino a gosto

Pesto de Manjericão:
1 maço pequeno de manjericão
2 dentes de alho, picados
½ xícara (chá) de azeite
Sal

Para Finalizar:
castanhas de caju ou do para, picadas
queijo parmesão ralado

Modo de Preparo:
- Comece preparando os legumes sauté.
- Numa frigideira de fundo largo, aqueça o azeite, refogue a cenoura e a abobrinha em fogo alto, mexendo sempre para não murchar.
- Acerte o sal, tempere com a pimenta do reino e reserve.
- Prepare o pesto.
- Leve ao liquidificador todos os ingredientes e bata até formar uma pasta.
- Numa panela grande ferva 5 litros de água com sal. Coloque a massa e mexa de vez em quando, até que a água volte a ferver.
- Deixe cozinhar por 10 a 12 minutos ou até que fique “al dente”, ou seja, macia, porém resistente à mordida.
- Escorra a massa, acomode num refratário grande, acrescente o pesto de manjericão e envolva bem com a ajuda de 2 garfos grandes.
- Junte os legumes sauté e mexa delicadamente.
- Espalhe por cima a castanha, polvilhe queijo parmesão e sirva a seguir.

Rendimento: 6 porções
Tempo de Preparo: 30 minutos
Variação: Querendo prepare o pesto de rúcula, substituindo o manjericão por 10 a 15 folhas de rúcula.

fonte:http://www.adria.com.br/
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24 de setembro de 2017

À Deriva

setembro 24, 2017


"Em uma das histórias mais verdadeiras da Segunda Guerra Mundial, três pilotos da marinha norte-americana colidem seus aviões no Pacífico Sul. Em um bote salva-vidas n meio do mar aberto eles estão ficam sem alimento e água, além de não terem a mínima esperança de serem resgatados. Navegando por mais de 1.600 quilômetros, eles enfrentam tempestades, tubarões, a fome e a convivência."


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Não desista da caminhada com Deus

setembro 24, 2017



Muitas pessoas desistem de andar com Deus porque se sentem perdidas no meio da caminhada... Elas até começam bem, cheias de fé e ânimo, mas o tempo passa e suas orações parecem que nunca são respondidas. Com isso, pensam que Deus as esqueceu e que talvez elas não sejam escolhidas, pois os milagres contados na Bíblia e na vida das pessoas da igreja, nunca acontecem com elas.
Por que tem que ser assim? Por que Deus parece ser tão misterioso e não fala abertamente conosco? Por que Ele nos faz grandes promessas e logo em seguida, fica em silêncio?
Eu acredito que a história de Abraão possa te ajudar a entender um pouco sobre isso. Deus fez uma grande promessa a Abraão, dizendo que o abençoaria e faria dele uma nação. Então o Senhor disse que ele deveria sair da sua terra, do meio de seus parentes e ir a uma terra distante que Ele o mostraria. Veja:
"Então o Senhor disse a Abrão: "Saia da sua terra, do meio dos seus parentes e da casa de seu pai, e vá para a terra que eu lhe mostrarei. "Farei de você um grande povo, e o abençoarei. Tornarei famoso o seu nome, e você será uma bênção. Abençoarei os que o abençoarem, e amaldiçoarei os que o amaldiçoarem; e por meio de você todos os povos da terra serão abençoados" (Gênesis 12:1-3).
Mas por que Deus não revelou a Abraão tudo o que viria pela frente? Por que Deus disse que ele seria pai de multidões, se Ele sabia que a sua esposa era infértil? A resposta é que, nós, filhos de Deus, devemos viver unicamente pela fé. E se soubéssemos todos os planos de Deus, hoje estaríamos desviados, pois não precisaríamos confiar em Deus, já que tudo iria se realizar mesmo.
Nos versículos seguintes, vemos que Abraão obedeceu sem questionar. Ele não sabia para onde estava indo, mas ele tinha certeza que estava em boas mãos! Você tem essa certeza? Você conhece o caráter de Deus e sabe que Ele nunca decepciona aqueles que confiam nEle? Então por que duvidar? Deus quer que você confie nEle justamente nesses dias de confusão e incertezas, ao invés de reclamar da caminhada. A Bíblia diz que o justo viverá pela fé, e sem ela, ninguém pode agradar a Deus (Hb 11:6). Por isso traga à sua memória aquilo que te dá esperança, e entenda uma coisa:
A nossa vida é transformada no dia-a-dia, nas lutas, vitórias, nos tempos bons e ruins. E não da noite para o dia, como nós imaginamos. O apóstolo Paulo disse que nós somos transformados de glória em glória, à medida em que gastamos tempo a sós com Deus, lendo Sua Palavra e dependendo da força do Espírito Santo para nos fortalecer. Enfim, nós mudamos passo-a-passo, à medida em que vivemos experiências com Deus.
Por isso não desanime se o seu progresso nessa caminhada com Deus parece ser muito lento. Você até pode pensar que está dando "passos de tartaruga", mas a graça de Deus sobre a sua vida está sendo mostrada justamente nesses dias difíceis, e Deus te levará bem mais longe do que você já imaginou: Rumo às Suas promessas. Creia!
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23 de setembro de 2017

Never Say Goodbye

setembro 23, 2017



As I sit in this smokey room
The night about to end
I pass my time as a stranger
But this bottle´s my only friend

Remember when we used to park
On Butler Street out in the dark
Remember when we lost the keys
And you lost more than that in my backseat
Remember how we used to talk
About busting out - we´d break their hearts
Together - forever

Chorus:
Never say goodbye, never say goodbye
You and me and my old friends
Hoping it would never end

Never say goodbye, never say goodbye
Holdin' on - we got to try
Holdin' on to never say goodbye

Remember days of skipping school
Racing cars and being cool
With a six pack and the radio
We didn't need no place to go

Remember at the prom that night
You and me we had a fight
But the band they played our favorite song
And I held you in my arms so strong
We danced so close
We danced so slow
And I swore I'd never let you go
Together - forever

Never say goodbye, never say goodbye
You and me and my old friends
Hoping it would never end

Never say goodbye, never say goodbye
Holdin' on - we got to try
Holdin' on to never say goodbye

Solo

I guess you'd say we used to talk
About busting out
We'd break their hearts
Together - forever

Never say goodbye, never say goodbye
You and me and my old friends
Hoping it would never end

Never say goodbye, never say goodbye
Holdin' on - we got to try
Holdin' on to never say goodbye
fonte:Vagalume

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21 de setembro de 2017

Heaven

setembro 21, 2017


Oh - thinkin' about all our younger years
There was only you and me
We were young and wild and free
Now nothin' can take you away from me
We've been down that road before
But that's over now
You keep me comin' back for more

And Baby you're all that I want
When you're lyin' here in my arms
I'm findin' it hard to believe
We're in heaven
And love is all that I need
And I found it there in your heart
It isn't too hard to see
We're in heaven

Oh - once in your life you find someone
Who will turn your world around
Bring you up when you're feelin' down
Now nothin' could change what you mean to me
Oh there's lots that I could say
But just hold me now
Cause our love will light the way

And Baby you're all that I want
When you're lyin' here in my arms
I'm findin' it hard to believe
We're in heaven
And love is all that I need
And I found it there in your heart
It isn't too hard to see
We're in heaven

I've been waitin' for so long
For somethin' to arrive
For love to come along
Now our dreams are comin' true
Through the good times and the bad
Ya - I'll be standin' there by you

And Baby you're all that I want
When you're lyin' here in my arms
I'm findin' it hard to believe
We're in heaven
And love is all that I need
And I found it there in your heart
It isn't too hard to see
We're in heaven, heaven, oh

You're all that I want
You're all that I need
fonte:https://www.vagalume.com.br/bryan-adams/heaven.html




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20 de setembro de 2017

5 Dicas detox para emagrecer rápido e ter o corpo dos sonhos

setembro 20, 2017





Emagrecer é muito difícil para a maioria das pessoas e para piorar nessa época do ano com os dias mais frios fica ainda mais difícil.
Para aqueles que querem perder peso e não conseguem e para aqueles que conseguem no início e depois estaciona a resposta pode estar no suco detox.
Todos os dias o organismo absorve uma variedade de substâncias, dependendo da dieta e o meio ambiente em que vive.
O contato com a poluição no ar ou a partir do consumo de alimentos não saudáveis cheios de produtos químicos e conservantes contribui para essa absorção.
Há muitas maneiras pelas quais o corpo pode ser exposto a toxinas e estes raramente são expulsos rapidamente do corpo.
Por esta razão, muitas pessoas escolhem fazer uma dieta detox para emagrecer e limpar seu corpo de substâncias que os fazem se sentir fraco, doente ou fora de forma.
Mas quais são os melhores métodos para se livrar destas toxinas?
Abaixo estão cinco diferentes abordagens a serem levadas em conta, elas podem levar a um emagrecimento graças ao mecanismo que expele a partir do sistema do corpo todas as substâncias que o levam a operar de forma ineficiente.

                     Resultado de imagem para tratamentos detox sucos detox para emagrecer
                O tratamento com sucos detox para emagrecer

Os sucos detox são uma ótima maneira para lavar as toxinas do corpo e preenchê-lo com vitaminas e nutrientes que precisamos para se manter saudável.
Tentem incorporar legumes, vegetais de folhas verdes e um pouco de frutas como um adoçante natural em qualquer receita para o seu suco.
Não descascar os ingredientes, a menos que seja absolutamente necessário, uma vez que a casca de frutas e legumes contêm uma grande quantidade de fibras e outras substâncias essenciais.
A este respeito, devemos escolher frutas e legumes orgânicos ou biodinâmicos para ter certeza que na pele não existem resíduos de pesticidas ou outros produtos.

                        Resultado de imagem para tratamentos detox com limão
                                 O tratamento com limão

Limões são altamente ácidos, e essa propriedade permite-lhes ajudar naturalmente no processo de desintoxicação.
Adicione um pouco de suco de limão na água e certifique-se de se manter bem hidratado durante todo o dia.
Através deste processo, você pode interromper as moléculas de gordura, obtendo assim um corpo mais saudável e promover a perda de peso.
Apenas certifique-se de não exagerar, porque a natureza ácida do limão pode levar à erosão dos dentes.

                  Resultado de imagem para tratamentos detox tratamento com sal

                                O tratamento com sal

Sal pode ajudar a curar o corpo, removendo as bactérias dos pulmões. Também tem sido mostrado para melhorar a condição de asma, alergias e irritações da pele. Mas a chave é a consistência.
Se você tem condições de usar o sal marinho ou sal rosa do Himalaia, então esta é a melhor opção. Três vezes por semana, no máximo, despeje sal Epsom ou sal rosa do Himalaia em um banho quente e mergulhe.
Você também pode escolher um sal com um perfume que você gosta e que é relaxante ou revigorante, dependendo da hora do dia quando você quer tomar um banho.


                          Resultado de imagem para tratamentos detox suor

                                   O tratamento com suor

Expelir as toxinas através do suor é uma ótima maneira de perder peso e desintoxicar. Se você tem acesso a uma sauna ou banho turco, use-o para expelir o suor com substâncias nocivas em um ambiente tranquilo.
Caso contrário, você pode simplesmente aumentar o ritmo de suas rotinas de exercício para suar. Só não se esqueça de beber muita água, se você enfrentar uma purificação deste tipo, é importante manter o corpo hidratado.

                                                         Resultado de imagem para tratamentos detox pelo sistema linfático                 

                           O tratamento pelo sistema linfático

Massagens no sistema linfático com uma drenagem linfática podem mover as toxinas do corpo, e permitir que o plasma flua mais livremente e sair do corpo de uma maneira saudável.
Todos estes métodos de desintoxicação têm se mostrado eficazes, mas é importante descobrir o que funciona para você.
Converse com seu médico antes de iniciar o programa de desintoxicação para se certificar de que você escolheu o método mais adequado para as necessidades do seu corpo.
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                  Confira o vídeo com o passo a passo sobre a dieta de desintoxicação:
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