1- ANIMAIS DE ESTIMAÇÃO REDUZEM O ESTRESSE
Para ser bem sincera, é difícil ficar estressada olhando a carinha de um cachorrinho te encarando e implorando para que você dê a ele um pedaço da sua comida.
Mas além disso, um estudo feito pela universidade estadual de NY, mostrou que os animais de estimação são ótimas companhias para combater o estresse. Esse estudo mostrava os níveis de tensão de pessoas em 4 situações diferentes: sozinhas, com seu parceiro, com seu animal e com seu parceiro e o animal. E o que eles descobriram? Que a ocasião de maior tranquilidade foi apenas com o pet – 1×0 para os pets .
2- ANIMAIS DE ESTIMAÇÃO PODEM COMBATER A DEPRESSÃO
Um dos principais motivos das pessoas optarem por virar mães e pais de pet, é a solidão. Ter uma companhia torna as coisas muito melhores.
Quando se tem convívio com animais, a tristeza vai embora com maior facilidade. Diversas pesquisas já mostraram que você ter um pet reduz a sensação de solidão, ansiedade e depressão. Isso porque quando passamos tempo com os bichinhos, produzimos em uma escala maior hormônios como a ocitocina, a prolactina e a serotonina, que melhora o humor.
E se você são sabe a importância de liberarmos esses hormônios, falamos sobre isso em um texto aqui no blog: “Você sabe como ativar o hormônio da felicidade?”
3- REDUZ A PRESSÃO ARTERIAL
O mesmo bem-estar que sentimos pela interação com os pets ajuda a reduzir os níveis de adrenalina – que estão relacionados ao aumento da pressão arterial – e libera a acetilcolina.
Esse neurotransmissor é responsável pela tranquilidade, diminuição de pressão arterial, frequência cardíaca e frequência respiratória. Além de desempenhar um papel importante nas funções cognitivas como a aprendizagem.
4- AUMENTA A SOCIALIZAÇÃO
Eu particularmente não posso ver um cachorrinho passeando na rua que já começo: iti malia, coisa mais fofinhaaa –e logo começo a puxar assunto com o dono do pet para saber nome, idade, raça, se tem filhotes e se ele poderia me dar um.
Animais de estimação é tema de interesse comum, o que indiretamente estimula a aproximação entre as pessoas. E você nem precisa se dar o trabalho de ir conversar com alguém, pois seu pet praticamente faz isso por você.
Os pets precisam de interação com outros animais, ou seja, você é forçado a sair de casa de qualquer maneira, e pode ter certeza, alguém sempre vai falar com você. É um ótimo treinamento para pessoas que são tímidas.
5- PROTEÇÃO CONTRA ALERGIAS
Recentemente, pesquisadores levantaram a hipótese de que o relaxamento obtido do contato com os cães, por exemplo, pode elevar os níveis de imunoglobulina A. Um anticorpo presente nas mucosas que evitam a proliferação de vírus ou bactérias. Esse anticorpo é extremamente importante na prevenção de várias doenças, inclusive alergias.
6- SENSO DE RESPONSABILIDADE
Cuidar de um bichinho envolve uma série de rituais diários e eventuais como: alimentação, higiene, banho, passeios e etc. Quando começamos a cuidar de um pet nos responsabilizamos como dono a cuidar e cumprir esses requisitos.
Sendo assim, ter um pet pode ser uma incalculável lição de responsabilidade e compromisso.
7- FAZ BEM PARA O CORAÇÃO (LITERALMENTE)
Além de deixar nossos corações quentinhos, segundo pesquisas dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) e do Instituto Nacional de Saúde (NIH), nos EUA, criar um animal em casa ajuda a reduzir a pressão sanguínea, o colesterol e os níveis de triglicérides.
Consequentemente, servem de prevenção contra ataques do coração e outras doenças cardiovasculares.
8- AUXILIAM NO EMAGRECIMENTO
Levar seu pet para passear não é somente um bom exercício para ele, mas para você também. De acordo com o Instituto Wellness, no Hospital Northwest Memorial. As caminhadas com o pet são boas para manter e perder peso.
Segundo outro estudo do Instituto Nacional de Saúde (NHI) nos EUA, os responsáveis pela saída diária são menos propensos a serem obesos, se comparados a pessoas que não possuem animais.
9- AJUDAM CONTRA A SOLIDÃO
Já citei isso algumas vezes, mas esse também é um benefício que os animais podem trazer para a sua vida.
Seja pela companhia do próprio animal ou pela estimulação de interação social, a sensação de solidão tende a diminuir a partir da convivência com um companheiro que está com você todos os momentos.
Eu aposto que você não imaginava que pets pudessem ser tão benéficos para a saúde. Mas eles são tão maravilhosos que aqui na Desinchá implementamos o Pet Day – tá, mas o que é isso?
Bom, Pet Day é um dia para trazer o seu pet (cachorro, gato, papagaio, chinchila…) e interagir com ele.
É comprovado que levar animais no escritório pode melhorar o ambiente de trabalho. “Os pets promovem a interação dos funcionários e criam um ambiente de trabalho menos estressante”, diz John Van Wyk, presidente da Royal Canin do Brasil, a Época NEGÓCIOS.”
Ou seja, animais de estimação não trazem benefícios apenas em casa, mas trazem benefícios para a vida!
E para finalizar esse texto, vou deixar aqui algumas fotos de pets que vieram na Desinchá compartilhar toda sua doçura e amor com a gente. Afinal, animais de estimação são os melhores amigos que você poderia ter.
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