"Só por hoje."

Quando se fala em dependência química, a preocupação maior é com as drogas ilícitas, cocaína, maconha, crack, ecstasy, entre tantas outras. No entanto, o grande inimigo está camuflado sob o manto do socialmente aceitável. O álcool nem sequer é considerado uma droga que causa dependência física e psicológica por grande parte da sociedade. Sua venda é livre e ele integra a cultura atual ligada ao lazer e à sociabilidade. Uma reunião em casa de amigos, o happy hour depois de um dia estafante, a balada de sábado à noite, a paradinha no bar na saída do escritório não têm sentido sem a bebida alcoólica.

O efeito relaxante das doses iniciais, porém, desaparece com o aumento do consumo. Se o convívio com uma pessoa embriagada incomoda, isso não é nada diante dos males que o álcool pode causar e que não se restringem às doenças do fígado. A labilidade emocional que num instante transforma o alcoolista risonho num indivíduo violento é responsável não só pelo aumento da criminalidade, mas também pela desestruturação de muitas famílias.

Beber com moderação é possível, mas raros são os que reconhecem estar fazendo uso abusivo e nocivo do álcool. Muitos ainda não são dependentes, mas incorrem em riscos que deveriam e poderiam ser evitados. Não se pode esquecer de que a grande maioria dos acidentes de trânsito ocorre quando está no volante uma pessoa alcoolizada.

PADRÕES DE CONSUMO DE ÁLCOOL

Drauzio – É enorme o número de pessoas que bebe. Do ponto de vista médico quando se diz que uma pessoa é alcoólatra?

Ronaldo Laranjeira – É preciso estabelecer uma distinção entre três padrões de consumo de álcool. Há os que não têm problemas ao beber, os que fazem uso abusivo do álcool e os que são dependentes dessa substância. Hoje está mais ou menos estabelecido que a pessoa sem problemas, se for um homem saudável, pode beber o equivalente a dois ou três copos de vinho, ou dois copos de chope, ou uma dose pequena de destilado. Em se tratando de mulheres, as doses deverão ser um pouco menores, já que elas são mais sensíveis aos danos biológicos provocados pela bebida. Esse padrão de uso contido do álcool é o que a maioria das pessoas desenvolve.

Número substancial de pessoas, porém, faz uso nocivo do álcool, pois ocasional ou regularmente bebe acima das quantidades supracitadas. Se numa festa, a pessoa bebe cinco copos de cerveja ou três de uísque, está ingerindo mais do que seu organismo tolera em termos de intoxicação alcoólica.

É claro que do ponto de vista biológico beber regularmente três doses de uísque ou de pinga causa impacto biológico significativo como hipertensão arterial ou doenças gástricas e hepáticas relacionadas ao consumo de álcool. A pessoa pode não ser dependente, mas nem por isso deixa de lesar o organismo quando exagera na bebida.

No Brasil, 13% da população masculina adulta têm problemas com álcool e dois terços desses 13% abusam de seu uso. Bebem três doses de uísque – ou uma dose substancial que vale por três – e dizem: não sou alcoólatra porque só bebo isso e mais nada.

Drauzio – Você classificaria essas pessoas como alcoólatras?

Ronaldo Laranjeira – Não. Tecnicamente a Organização Mundial de Saúde considera que essas pessoas fazem uso nocivo do álcool, mas não chegam a ser dependentes, porque conseguem passar alguns dias sem beber, não bebem pela manhã nem sentem necessidade premente da bebida em outros momentos. Muitas adotam um padrão razoavelmente regular de consumo. Às vezes, só bebem nos finais de semana, por exemplo, mas bebem grandes quantidades o que não as preserva dos efeitos nocivos físicos e comportamentais do álcool.

No Brasil, esse padrão de uso está se tornando típico dos adolescentes. Mais expostos à cultura que valoriza e facilita o consumo de álcool do que os jovens de anos atrás, exageram nas doses nos finais de semana.  Estudos não deixam dúvida que esse aumento progressivo de consumo está diretamente relacionado com o crescimento do número de acidentes de trânsito ou domésticos e de casos de violência.

O uso nocivo do álcool sempre envolve risco: risco físico para a saúde e risco comportamental para o ambiente. Uma sociedade complexa como a nossa não está aparelhada para proteger o indivíduo intoxicado. Inúmeras pesquisas a respeito do assunto deixam claro o grande custo social do uso nocivo do álcool.

Vivemos numa cultura que estimula e facilita o consumo de bebidas alcoólicas. Os anúncios publicitários passam a impressão de que álcool não faz mal. Muitos pais dizem – meu filho só bebe, não usa drogas – como se isso não representasse motivo para preocupações. Na realidade, se computarmos o número de acidentes e mortes causado por drogas, especialmente entre jovens, o do álcool dispara na frente de qualquer outra como o principal responsável.

Fonte:http://drauziovarella.com.br/dependencia-quimica/tratamento-do-alcoolismo/

Ver os pais bebendo em casa influencia o adolescente a consumir álcool

Verdadeiros modelos de comportamento, os pais influenciam o jeito de ser, as crenças e os hábitos dos seus filhos. Isso se aplica a diferentes áreas, inclusive à forma como o adolescente se relaciona com o álcool. “A família é a nossa primeira fonte de socialização. Assim como um jovem pode se interessar por esportes, inspirado pela prática dos pais, também pode desenvolver uma relação nociva com a bebida diante do mau exemplo vindo de casa”, diz a psicóloga Mariana Sanches, pesquisadora do GREA (Grupo Interdisciplinar de Estudos de Álcool e Drogas), ligado ao Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da Universidade de São Paulo.

O álcool é a substância psicoativa mais consumida entre os jovens, que têm tido contato com a bebida cada vez mais cedo. Dados do CISA (Centro de Informações sobre Saúde e Álcool) apontam que os adolescentes que iniciam a ingestão de álcool antes dos quinze anos têm predisposição quatro vezes maior a desenvolver dependência, em comparação com aqueles que fizeram seu primeiro uso aos vinte anos ou mais. O uso precoce da bebida também está associado a uma série de comportamentos de risco, dificuldades de aprendizado e prejuízos no desenvolvimento de habilidades cognitivo-comportamentais e emocionais.

O problema é tão sério que motivou a SPSP (Sociedade de Pediatria de São Paulo) a realizar uma campanha permanente de prevenção e combate ao álcool e às drogas na infância e adolescência. “O objetivo é conscientizar profissionais da saúde e a sociedade civil sobre os efeitos nocivos do consumo precoce de drogas lícitas e ilícitas por crianças e jovens”, explica Cláudio Barsanti, presidente da instituição. Para se ter uma ideia, no Brasil, 67% dos estudantes de 13 a 15 anos de idade já experimentaram alguma bebida alcoólica. Desses, 22% já tiveram algum episódio de embriaguez na vida. Os dados são da Pesquisa Nacional de Saúde Escolar, realizada pelo IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística) em 2013.

Franqueza e transparência

Exercer influência sobre o comportamento dos adolescentes não significa necessariamente que os pais devam manter-se abstêmios ou parar de beber na frente dos filhos. “Mais importante é os adultos pensarem no tipo de relação que têm com o álcool e como isso é transmitido e compreendido pelos jovens”, afirma a psiquiatra Carolina Hanna, pesquisadora do CISA.

Diante de um pai que bebe compulsivamente em situações sociais ou que precisa de uma dose todos os dias quando chega do trabalho, o filho pode entender que só é possível se divertir bebendo ou que trabalhar é algo tão desgastante que merece ser aliviado com a ingestão de álcool. “Esse tipo de mensagem fica grudada na mente dos jovens, ainda mais se repetidas desde a infância”, diz Mariana.

Além do exemplo negativo, os adultos erram ao naturalizar o uso abusivo do álcool, criando um ambiente permissivo para os jovens. “Os pais têm que assumir o papel de responsáveis, desaprovar o uso precoce do álcool, impor limites, sanções, e monitorar o que seus filhos estão fazendo”, afirma Carolina Hanna. A médica explica que a vulnerabilidade ao álcool, assim como a outras drogas, diminui consideravelmente em famílias cujos pais têm um estilo de vida saudável, com a prática constante de atividades prazerosas, além de diálogo e afeto.

Por isso, vale investir em um ambiente familiar equilibrado, baseado em definição de regras claras, respeito mútuo e relações verdadeiras.

Para os pais de adolescentes, a recomendação dos especialistas é abordar o tema de modo claro, sem mentiras, hipocrisia e amedrontamento. Durante a conversa, os pais devem ser francos, podem contar suas experiências, manifestar suas opiniões e suas preocupações.

A adolescência é por si só um momento de turbulências e transformações para o jovem (no corpo, nas relações, na escola, etc.). Daí a importância de os pais estarem atentos e dispostos a ajudar, diminuindo a chance de a bebida ser encarada como um diluidor de aflições ou uma solução rápida para aliviar as angústias. 

Fonte:Juliana Nakamura
Colaboração para o UOL, em São Paulo 28/07/2016 - 07h15

A Família do Alcoolista

   

Se você tem um amigo, um familiar, um colega de trabalho que é dependente de álcool, você tem o que fazer!
O alcoolismo acaba sendo uma armadilha para o dependente e também para a família, para o trabalho e para a comunidade onde o dependente vive. Mas você pode tentar desarmar esta armadilha!

Quem é família?

A primeira ideia que nos vem a mente quando falamos em família é: casal heterossexual, com dois filhos, um animal de estimação, o homem como chefe da família e a mulher como dona de casa.
Quando temos esta estrutura, torna-se fácil definir a família. Mas nem sempre isso é real. Por família, devemos entender várias formas de relacionamento com compromisso. Por exemplo: um alcoólatra solteiro que mantém uma relação amigável com a família do vizinho, casais homossexuais, irmãos de criação, entre outros. A família pode ser aquela que tem acesso ao dependente, sem ser necessariamente a família consanguínea.

O alcoolismo não é causa, mas sim efeito

O alcoolismo é um sintoma que ao surgir, se interpõe entre o indivíduo, a família e outros relacionamentos sociais, influenciando todo curso de vida.
Todo sintoma tem uma causa.

Relação de Causa e Efeito
As causas podem ser as mais variadas possíveis:

*Conflitos emocionais ou pessoais
*Dificuldade escolares, sociais e/ou profissionais
*Acréscimo ou perda de um dos membros da família
*Crises familiares
*Consumo de bebida para o controle da ansiedade
*Consumo de bebida para fuga de problemas
*Separações, divórcios ou término de relacionamento amorosos
*Ausência de pais
*Filhos de alcoólatras: aprendizagem de comportamento
*Pressão Social (“Quem não bebe não é macho!”)

Embora o sintoma traga sérios prejuízos e desvantagens para a vida do dependente, o alcoolismo tem uma função na vida deste. Podemos dizer que a pessoa “aprendeu a funcionar com o álcool “, seja qual for a causa. Se o álcool é retirado, como o dependente vai funcionar (psicológica e fisicamente)?

Fica a questão: “ Como funcionar sem a bebida ?”. Daí a dificuldade de abandonar o hábito de beber, embora a pessoa perceba as conseqüências negativas em sua vida.
Mas existem Fatores Protetores que podem evitar a continuação do hábito ou as recaídas:
*Boas oportunidades de trabalho
*Boas oportunidades educacionais
* Recursos da Comunidade: serviços sociais, lugares com o número reduzido de traficantes, tratamento clínico e psicológico, grupos de auto-ajuda (AA,NA) , etc.
*Família: amor materno e paterno, relacionamento conjugal positivo, moradia definida, bom relacionamento.
Nem sempre estes fatores existem simultaneamente. Em alguns casos basta um destes itens para motivar o dependente para tornar-se abstinente.



Atenção: Existem famílias em que ocorre a necessidade de uma pessoa alcoólatra para que ela funcione.
Exemplo: “Eu bebo porque você me deixa nervoso.”
“Mas eu só fico nervosa quando você bebe.”
A família tem um padrão de comunicação que define comportamentos. Em alguns casos, quando o alcoolista “se cura”, alguém pode piorar.

Tipos de Família

Esconder
O alcoolismo é visto como um desgosto e a família tende a esconder o alcoolista

Assumir
A família assume o familiar alcoolista, tentando ajudá-lo

A família não tem controle sobre o beber do alcoólatra, mas este beber acaba afetando a vida da família.
Como mudar esta situação:
1 - Aprender o que é Alcoolismo (conceito de dependência, tolerância, síndrome de abstinência e recaídas).
2 - Entender o funcionamento da família: Qual é o real papel de cada membro ?
3 - Pedir e procurar ajuda: as conseqüências físicas, sociais e emocionais do alcoolismo são difíceis de serem suportadas, principalmente quando os vizinhos começam a comentar, alguns familiares a recriminar o apoio dado, contas a pagar, demissões... Nestes momentos de crise é bom contar com um amigo para desabafar, um terapeuta para orientar ou mesmo a procura da religião para confortar o sofrimento.

O alcoolismo não é fraqueza ou falta de moral. Trata-se de uma dependência física e psicológica que controla o comportamento do dependente.

Mitos

Existem falsas noções sobre alcoolismo. É importante sabermos quais são elas para modificarmos nossos pensamentos e/ou atitudes:

1 - “Para quem bebia pinga, uma cerveja não faz mal”
Álcool é álcool! Uma cerveja grande equivale a uma dose de Whisky, pinga ou um copo de vinho.

2 - “Se eu tenho emprego, não sou alcoólatra“

O alcoolismo atinge até mesmo grandes executivos, que conseguem desempenhar suas atividades, mas que não excluí o consumo abusivo. O outro lado da moeda são os cargos pequenos , onde o indivíduo necessita tomar pelo menos uma dose antes de trabalhar para evitar as famosas ressacas ou tremedeiras que acabam por prejudicar seu desempenho.

3 - “Mas ele(a) uma boa pessoa!”

Ser alcoólatra não é sinônimo de que a pessoa seja um mau caráter. Contudo, quando intoxicada, a pessoa perde a consciência de seus atos, mas não quer dizer que possua uma personalidade má.

4 - “Mas nós temos um bom lar”

Muitos alcoólatras permanecem com suas famílias por longos anos, mantendo muitas vezes uma família de aparência.

5 - “Mas ele(a) não bebe sempre”

Beber diariamente não caracteriza o alcoólatra. Uma pessoa que bebe uma dose diária tem um beber social. Se o número de doses for igual ou maior que 21( para homens ) e 14 ( para mulheres ), mesmo que o consumidor beba uma vez por semana, já é um beber abusivo.

6 - “Mas ele é tão inteligente que não pode ser um alcoólatra”

Esta é uma fala comum entre os patrões quando começam a desconfiar do consumo de álcool de seu funcionário.
Lembre-se: Não há relação entre inteligência e alcoolismo.

7 - “Ele desempenha seu trabalho brilhantemente e raramente falta”

Que bom! Este funcionário ainda não deixou que seu consumo afetasse seu trabalho, mas e depois do expediente?

8 - “Mas eu nunca o vi beber”

Quando pensamos na figura do alcoólatra, a primeira imagem é o estereótipo do consumidor que não sai do bar. Porém, existem muitos alcoólatras que compram sua bebida e a bebem nos lugares mais inesperados.

9 - “Todo alcoólatra é um vagabundo ou beberrão”

Não pense que o alcoólatra é apenas aquele que fica jogado na sarjeta. Muitos são pessoas respeitáveis, que têm a aparência bem cuidada.

10 - “Mas ele(a) veio de uma boa família”

Alcoolismo acontece com qualquer pessoa, independente do nível social, econômico ou de status.

11 - “Com a internação ele(a) irá se curar”

Na maioria das vezes a internação é vista como “Salvadora da Pátria”, mas para alguns familiares que já passaram por esta experiência , sabem que a afirmação acima nem sempre é verdadeira.
Em alguns casos a internação pode ser eficaz quando o dependente está motivado ou quando ele está muito doente.
Pensemos: em um ambiente protegido de problemas , pressão social e bebida, com cuidado 24 horas por dia, tornar-se fácil atingir a abstinência. Quando ocorre o retorno para o seu meio de origem : amigos, problemas, bares, bebidas e cobranças continuam a existir. Por tal o tratamento ambulatorial em alguns casos pode ser mais efetivo.

12 - “O alcoolismo só atingem os homens”

A realidade é que existe mais homens do que mulheres alcoólatras. Contudo, existem mulheres alcoólatras e por ser considerada uma dependência masculina, é esperado que as mulheres escondam sua dependência por vergonha ou culpa.

Como a Família Acaba Agindo

Para amenizar sentimentos ruins ou de pressão social, profissional, escolar e por que não dizer familiar, os parentes acabam atuando de forma a proteger a alcoólatra, isentando-o de seus atos ou diminuindo sua auto-estima. Veja alguns casos:

1 - O familiar que presta socorro 24 horas por dia

Se o patrão reclama a ausência do funcionário e o familiar dá “desculpas”, fica cômodo para o alcoólatra permanecer escondido e protegido. Uma vez assumido um compromisso a responsabilidade é de quem o assumiu, mas vem o pensamento: “Se o patrão o ver desta forma (ressaca), irá demiti-lo”.

Questão: Com o passar do tempo, havendo a diminuição na qualidade do trabalho e aumentando o número de faltas, o patrão não irá demiti-lo?

2 - Policiar intensivamente

O dependente deve ter consciência de que não deve beber e não somente o familiar. Ilusão pensar que você poderá controlar os hábitos do dependente 25 horas por dia, todos os dias.
Acontece um desgaste duplo: o ato de fiscalizar gera ansiedade e nervosismo e consequentemente , a ausência de seus próprios compromissos para ter tempo de fiscalizar.
Com o familiar preocupando-se pelo dependente, para que o dependente vai se

 preocupar ?

3 - Perda de controle 

Os familiares tornam-se tão preocupados em controlar o beber do dependente ou evitar recaídas, que chegam a abandonar suas próprias vidas (lazer, trabalho, estudos...). O beber de forma indireta passa a dominar os pensamentos e ações dos familiares.
Lembre-se que esta preocupação tem que ser do dependente e não sua. Por mais que ele esteja despreocupado, você apenas poderá lembrá-lo e ajudá-lo, mas não atuar por ele.

4 - Agressão Física

Infelizmente ocorrem casos de espancamento e atos de violência com alguns familiares, principalmente esposas e filhos. Quando restam os sinais de agressão é comum filhos deixarem de ir à escola ou esposas evitarem sair de casa por vergonha. Indiretamente estas atitudes omitem os atos do alcoólatras.
Violência é crime! Não se esconda e procure ajuda! Você sabe que existe a Delegacia da Mulher e o SOS Criança?

5 - Os passivos

Apatia não ajuda!
O familiar apático tenta se esconder em seu mundo e não se confronta com o beber e suas conseqüências.

6 - Os acusadores

São aqueles que acreditam que o alcoólatra é o problema da família, tornando responsabilidade do dependente todas as ações dos outros membros da família.
Intensifica o rebaixamento da auto-estima- O dependente se sente o pior dos piores, sem saída para mudar seu conceito.

7 - Símbolo da perfeição

Tratam-se de familiares que tentam chamar atenção do alcoólatra através de seu comportamento exemplar, comparando-se a este em todo o momento. Também é comum a comparação entre irmãos ou cônjuges. Tal atitude somente contribui para que o dependente se sinta pequeno, sem valor.

Buscando Soluções

A solução ideal seria a “cura do alcoolismo”, mas esta solução depende da motivação do dependente e do familiar. Se o dependente não tem esta motivação, a melhor solução para a família seria efetuar algumas modificações nos comportamentos dos familiares, objetivando a interrupção ou pelo menos dificultar, o curso do alcoolismo.

1 - Não atuar pelo alcoólatra

É importante a família quebrar o sistema de proteção, atribuindo a responsabilidade dos problemas e conseqüências do beber ao próprio alcoólatra.

2 - Pensar mais em você

Só podemos ajudar alguém quando estamos bem, caso contrário, como oferecer algo que não temos para dar?
O dependente causa um abalo na vida do familiar e este tende a abandonar algumas de suas atividades. Retome-as, cumpra suas responsabilidades e cuide mais de si mesmo. Quando o alcoólatra passa a perceber que você não está mais seguindo o ritmo dele, ele começa apensar: “o que está acontecendo?”.

3 - Adquirir conhecimento

Informe-se : é importante saber alguns conceitos básicos para poder entender e ajudar o alcoólatra. Por exemplo: nos primeiros dias em que o dependente fica sem beber, é comum um hálito alcoólico, que dá a impressão de consumo, denominada “Hálito de Vinagre. A família se desespera, fiscaliza ou cobra, fato este que pode levar o alcoólatra a beber. Se os familiares tem este tipo de informação, a atitude muda.

4 - Conversar

Evite falar com o dependente apenas assuntos relacionados ao álcool. Procure mantê-lo interessado e também interessar-se sobre outros aspectos da vida. E, lembre-se: o alcoolismo é conseqüência e não causa. Porém existem pessoas que chegam a um grau de dependência tão elevado, que mal restam outros aspectos de vida para conversar. Nestes casos procure estimular ou mesmo apontar este “vazio” na vida do alcoólatra, tentando ajuda-lo a enxergar o que ele pode fazer para modificar seu futuro.

5 - Recaídas

Prepare-se! Por mais estabilizada que esteja a situação de abstinência, as recaídas são previstas no processo.
Tenha em mente que o voltar a beber pode ser passageiro, principalmente se forem tomadas as medidas adequadas.

6 - Limites

Seja compreensivo e amigo com firmeza, sabendo definir limites e regras, principalmente sobre sua competência e do dependente.
No primeiro momento a reação é de raiva, ódio e explosão! Tente se acalmar e refletir sobre a situação. Não gaste suas energias em falar com uma pessoa intoxicada. Espere os efeitos passarem para haver um diálogo consciente. Neste diálogo, procure colocar o que você espera e até onde você aguenta (seus próprios limites).

7 - Aspecto Social

Com a abstinência, perde-se ou ocorre uma diminuição no convívio social com os amigos do bar. Daí vem as frustrações: falta de amigos e falta de bebida.
Propiciar atividades de lazer ou de convívio familiar para tentar abrandar estas frustrações são importantes. Atividades físicas acabam sendo as mais comuns , mas também pense em passeios, vídeo, cinema, teatro, leitura, visitas a casa de parentes e amigos, buscar filhos na escola, etc.

8 - Evite: 

Não dar importância ou ignorar os fatos
Expulsar de casa
Julgar o dependente como o único culpado
Policiar intensivamente

9 - Procurar ajuda profissional

Não se deixe levar pelo sentimento de fracasso. Os profissionais de saúde existem para ajudar tanto o dependente, como o familiar. Em alguns casos é necessário uma atuação técnica e não apenas familiar.
Será que não é uma exigência muito grande a família acreditar que deve dar conta de tudo sozinha?

10 - Procurar Recursos da Comunidade

Existem grupos de Auto-Ajuda (AA e NA), religião e palestra...enfim, tudo que o dependente possa sentir como eficaz para ajudá-lo.
Atenção: Nem sempre o que é melhor para a família, é melhor para o dependente. O principal envolvido precisa estar motivado.
Vale ressaltar que estes recursos podem ser utilizados simultaneamente a um tratamento. Não existe um único detentor do saber ou uma forma única de cura.

Família Ideal

Este quadro pode tornar-se realidade.
O alcoolismo não é um caminho sem volta !
Acredite! Você pode ajudar muito para modificar a rota deste caminho.

Fonte: UNIAD

Alcoólicos Anônimos (A.A.)

Alcoólicos Anônimos é uma irmandade de homens e mulheres que compartilham suas experiências, forças e esperanças, a fim de resolver seu problema comum e ajudar outros a se recuperarem do alcoolismo.

O único requisito para se tornar membro é o desejo de parar de beber.

Para ser membro de A.A. não há taxas ou mensalidades; são autossuficientes, graças às suas próprias contribuições.

A.A. por Estado

Amazonas

Manaus

Rua 24 de Maio, 114, Centro – CEP 69010-080.
Caixa Postal 809 – CEP 69011-970
Tel.: (92) 3232-4545
E-mail: alcoolicosanonimosam@hotmail.com 
Site: www.alcoolicosanonimosam.com.br

Av. Sete de Setembro, 752, 3º andar, Sala 30 – CEP: 69010-001.
Tel./Fax: (92) 3232-4545

Parintins

Rua Silva Meireles, 1.732, 2º andar, Sala 6, Centro,  Ed. Santana – CEP 69151-280.
Caixa Postal 18 – CEP 69151-970
Tel.: (92) 533-1574

Ceará

Fortaleza

Rua do Rosário, 94, Altos, Centro – CEP 60055-090.
Caixa Postal 133
Tel.: (85) 3231.2437 / 3253.7006
Site: www.aaceara.org.br

Rua Pedro Borges, 20, 12º andar, Sala 1204 – CEP: 60030-100.
Fone/fax: (85) 231-2437

Crateús

Rua Dr. Moreira da Rocha, 606, Altos, Sala 1, Centro – CEP 63700-000.
Caixa Postal 167 – CEP 63700-970
Fone: (88) 691-2378

Juazeiro do Norte

Rua São Luiz, 126/A, 1º andar, Centro – CEP 63010-350.
Caixa Postal 41 – CEP 63010-220
Fone: (88) 3512-2800

Maracanaú

Rua 48, 21, Altos, Cj. Jereissati I – CEP 61900-000.
Caixa Postal 04 – CEP 61900-970.
Tel.: (85) 371-2400

Sobral

Rua Joaquim Ribeiro, 499, Sala 01-A, Edifício Clóvis Aragão, Centro – CEP 62011-020.
Caixa Postal 189 – CEP 62011-970
Tel.: (88) 613-1142
E-mail: eslaa@sobral.org.br

Maranhão

São Luís

Av. Getúlio Vargas, 1765, sala 08, Altos, Canto da Fabril – CEP 65025-000.
Caixa Postal 233 – CEP 65001-970.
Fone/Fax: (98) 3222.4050
E-mail: esl.ma@hotmail.com

Av. Kennedy, 23, Coréia de Baixo – CEP: 65030-000.
Tel.: (98) 3222 4050

Imperatriz

Rua Antonio Antunes, 12, Centro – CEP 65901-030.
Caixa Postal 49 – CEP 65900-970.
Tel.: (98) 524-7711
E-mail: eslaaimpma@hotmail.com

Timon

Rua Marcos Batista da Silva, 327, Parque Piauí – CEP 65636-600.
Tel.: (99) 3212-6707

Paraíba

João Pessoa

Rua Padre Meira, 35, 3ºandar, sala 306, Centro – CEP 58013-200.
Caixa Postal 146 – CEP 58001-970.
Telefax: (83) 3222-4557
E-mail: eslaapb@veloxmail.com.br

Rua Duque de Caxias, 540, aala 102 B/C, Centro – CEP: 58010-821
Tel./Fax: (83) 222-4557
e-mail: censaapb@zaitec.com.br

Campina Grande

Rua Monsenhor Sales, 26, 2° andar, sala 08, Centro – CEP 58100-070.
Caixa Postal 603 – CEP 58100-970.
Tel.: (83) 322-4258

Patos

Escritório de Serviços Locais do Sertão – ESLAA/Sertão.
Av. Epitácio Pessoa, 208, 1º Andar, sala 20, Ed. Rayane – CEP: 58700-000.
Caixa Postal, 50 – 58700-970
Telefone: (83) 3421-3414

Rio Grande do Norte

Natal

Rua Princesa Isabel, 648, salas 4 e 5, Centro – CEP 59025-400.
Caixa Postal, 551 – CEP 59022-970
Telefax: (84) 3221-2777
Site: www.aarn.org.br 
E-mail: aarn@aarn.org.br

Praça Padre João Maria, 58, 1ºandar, Sala 01, Centro – CEP: 59025-290
Tel./Fax: (84) 3221-2777

Mossoró

Rua Jerônimo Rosado, 313, 1º andar, sala 02, Centro – CEP 59610-020.
Caixa Postal, 248
Tel.: (84) 3317-2222
E-mail: eslaarn@aarn.org.br

Fonte: Alcoólicos Anônimos

Narcóticos Anônimos (N.A.)

A N.A. é uma irmandade mundial, sem fins lucrativos, ativa em mais de 130 países. Seu propósito primordial é levar a mensagem ao adicto que ainda sofre.

Narcóticos Anônimos é uma associação comunitária de adictos a drogas em recuperação. Iniciado em meados de 1953, o movimento de NA é um dos maiores e mais antigos deste tipo, com aproximadamente trinta mil reuniões semanais em 100 países.

N.A. por Estado

Amazonas

Manaus

Grupo Bons Momentos de NA
Endereço: Rua Tarumã, s/n – Anexo da Igreja Nossa Senhora de Fátima, Praça 14 de Janeiro – CEP: 69000-000.
Caixa Postal, 983 – CEP 69000-970. Manaus-AM.

Grupo Esperança de NA
Rua Inocêncio Araújo, 44 – Altos da Igreja N.S. do P. Socorro, Educandos – CEP 69000-000.
Observações: Data/Fundação: 25 de Julho de 2001.
Caixa Postal, 983, CEP 69000-970 – Manaus – AM.

Grupo Mindu de NA
Rua Mucuripi, 11 – Próximo a Climepsi, Clínica de Olhos – Parque 10.
CEP 69069-170.

Grupo Renascer de NA
Endereço: Rua Washintong Luiz s/n – ao lado da Igreja N.S. Rainha dos Apóstolos.
Bairro: D. Pedro, CEP 69005-000.
Caixa Postal, 983 – CEP 69000-970. Manaus-AM.

Grupo Só Por Hoje
Av. Noel Nutles – Paróquia de São Bento próximo ao terminal T3, Cidade Nova – CEP 69000-000.
Caixa Postal, 983 – CEP 69000-970. Manaus-AM.

Grupo Vida de NA
Rua Tapajós, 350 – Centro Paroquial Frei Miguel Ângelo, Sala 02, Centro – CEP 69000-000.
Data/Fundação: 23 de Outubro de 1990.
End. Correspondência: Caixa Postal, 983 – CEP 69000-970. Manaus-AM.

Grupo Japiim de NA
Rua A-4, 1100 – Conj. 31 de Março – Centro de Convivência da PM, Japiim II – CEP 69067-170.

Narcóticos Anônimos
Rua 10 de Julho, 567 – Anexo à Igreja S. Sebastião (próximo ao Teatro Amazonas)

Ceará

Fortaleza

Rua D Pedro I, 233, Cj. Nova Greenville.
Tel: (85) 3254 6647

Instituto Volta Vida
Rua Raquel Florêncio, 201, Lagoa Redonda – Fortaleza – CE – CEP 60832-140.
Tel: (85) 3476 1988 | 3476 2192 | 3227 7636

Narcóticos Anônimos
Rua Visconde de Mauá, 905, Aldeota.

Aceitação
Av. Matos dourado, s/n – Centro da Cidadania César Cals, Pici – CEP 60000-000.

Ajuda Amiga
Rua Thompson Bulcão, 853 – Unidade da Ação Comunitária Inês Cals – CEP 60000-000.

Arco-íris
Rua Idelfonso Albano, 725, Meireles – CEP 60000-000.
Observações: Grupo Específico Para GLS

Água fria
Rua Crizanto Moreira da Rocha, 650, Seis Bocas – CEP 60000-000.

Corujão
Rua Antonio Augusto 196, Praia de Iracema – CEP 60000-000.

Entre Elas
Rua João Tomé, 261 – Centro de Treinamento Manoel Dias Branco – Monte Castelo.
CEP 60000-000

Gana
Av. Central, 1255,  Conj. Acaracuzinho – Comunidade Católica Fanuel – Novo Oriente.
CEP 60000-000

Grão de Mostarda
Av. Oliveira Paiva, s/n – Igreja da Glória – Cidade dos Funcionários.
CEP 60000-000

Grupo Bela Vista
Rua Mario de Andrade – Centro da Cidadania Conselheiro José Batista de Oliveira – Bela vista. CEP 60000-000

Grupo Montese de NA
Rua Vasco da Gama, 536 – Sede da Comunidade Católica Servos do Senhor – Montese.
CEP 60000-000

Grupo São Cristóvão
Av. Contorno Norte, 290 – Associação dos Moradores do São Cristóvão – Conj. São Cristóvão. CEP 60000-000

Grupo Titanzinho
Av. Zezé Diogo, 1038 – Salão dos Idosos (CRAS) – Praia do Futuro.
CEP 60000-000

Itaoca
Rua Guará, s/n, Itaoca.
CEP 60740-110

Jereissate
Praça Henrique Minde, s/n – Salão Paroquial, ao lado da Estação de Maracanaú – Maracanaú. CEP 60000-000

José Walter
Rua 41 s/n – Creche Miguel Martins – José Walter.
CEP: 60000-000

Legina
Rua João Tomé, 261 – Centro de Treinamento Manoel Dias Branco – Monte Castelo.
CEP 60000-000

Novo Grupo
Av. Eng. Santana Jr., 699 – CAPEMI – Lar Fabiano de Cristo – Papicu.
CEP 60000-000

Paz é Vida
Rua dos Tabajaras – Associação dos Moradores do Poço da Draga – Praia de Iracema.
CEP 60000-000

Perseverança
Av. da Abolição – Igreja Nossa Senhora da Saúde – Mucuripe.
CEP: 60000-000

Renova Vida
Av. Monsenhor Helio Campos, s/n – Centro de Cidadania Gov. Virgílio Távora – Cristo redentor.
CEP: 60000-000

Renovação
Rua União, 159 – Associação dos Moradores – Quatro Varas.
CEP 60000-000

Respira Ação
Rua Idelfonso Albano, 725 – Centro Comunitário Dom Lustosa – Meireles.
CEP 60000-000
Observações: NF (Não fumantes) – Reunião onde não é permitido fumar.

Sempre Juntos
Rua Pergentino Maia, 375 – Colégio Angélica Gurgel – Messejana.
CEP 60000-000

Sozinho Nunca Mais
Av. Dr. Themberg, 1708, Alvaro Weyne.
CEP 60000-000

Só por Elas
Rua Idelfonso Albano, 725 – Centro Comunitário Dom Lustosa – Praia de Iracema.
CEP 60000-000
Observação: Grupo específico para mulheres.

Só Por Hoje
Av. Fernandes Távora, 3131 – Genibaú.
CEP 60000-000

Vida Nova
Rua Nossa Senhora das Graças, s/n – Pirambú – CIPI – Centro Esportivo do Pirambú.
CEP 60000-000

Viva a Vida
Rua da Saudade, 120 – Escolinha Beneficiente do Moura Brasil – Moura Brasil.
CEP 60000-000

Vivendo em Paz
Av. Alímpio dos Santos, 375 – Capela São José – Olavo Oliveira.
CEP: 60000-000

Maranhão

São Luiz

Rua Mal. Castelo Branco, s/n – Praça Gonçalves Dias.

Conquista
Av. dos Africanos – Anexo Escola Camélia Viveiros – Coroado.
CEP 65000-000

Grupo Esperança de NA
Rua 95 – Centro comunitário do Vinhais – Vinhais.
CEP 65070-000

Grupo Nova Maneira de Viver de NA
Rua 13, Qd. 21, s/n – Centro Comunitário Anil IV (CSU-COHAB) – Centro.
CEP 65020-000

Grupo Só Por Hoje de NA
Rua das Hortas, 33 – Centro Comunitário Igreja N. Sra dos Remédios – Centro.
CEP 65020-240

UFMA
Prédio de Ciências Humanas, Sala 5, Bloco 2, 1º Andar – UFMA – Campus do Bacanga.
CEP 65000-000

Paraíba

João Pessoa

Novo Viver
Av. Epitácio Pessoa, Edifício Concorde, 1250, Torre.
CEP 58040-904

Campina Grande

Grupo Libertação
Rua Salvino Figueiredo, s/n – Faculdade de Direito da UEPB – Centro.
CEP 58100-000

Liberdade
Avenida Canal, 39 – Casa dos Conselhos – Santo Antônio.
CEP: 58104-485

Rio Grande do Norte

Natal

Grupo Natal de Narcóticos Anônimos
Rua professor Fontes Galvão, 750, Centro.
CEP: 59010-970 – Caixa Postal, 44.
Telefone: (84) 3620 6669
E-mail: gruponatal@na.org.br

Mossoró

Grupo Mossoró
Av. Alberto Maranhão, 563 – Alto da Conceição.
CEP 60000-000

Só Por Hoje
Rua Miguel Augusto, 14 – CRAS – Quixabeirinha – Aeroporto II.
CEP: 60000-000

Fonte: Narcóticos Anônimos

Procurar a vontade de Deus 
"Aprendemos a não rezar por coisas específicas." Texto Básico, p. 53 

Na nossa adicção ativa, não costumávamos rezar pelo conhecimento da vontade de Deus para nós e pelas forças para realizá-la. Pelo contrário, a maior parte das nossas orações eram para que Deus nos tirasse dos problemas em que nos havíamos metido. Julgávamos que os milagres iam acontecer a nosso pedido. Esse tipo de pensamento e essa forma de rezar mudam quando começamos a praticar o 11º Passo. A única saída para os problemas que nós próprios criamos é rendermo-nos a um Poder superior a nós mesmos. Em recuperação aprendemos a aceitar. Através das nossas orações e meditações, procuramos o conhecimento da forma como deveremos lidar com as circunstâncias das nossas vidas. Paramos de lutar, largamos as nossas próprias ideias sobre como as coisas deverão passar-se, pedimos conhecimento, e escutamos as respostas. Estas não costumam vir como um raio de luz acompanhadas por um rufar de tambores. As respostas, quando surgem, são acompanhadas de uma sensação tranquila de segurança, de certeza de que as nossas vidas estão na boa direção, de que um Poder superior a nós mesmos está a guiar-nos no nosso caminho. Temos uma escolha. Podemos passar o nosso tempo todo a lutar para que as coisas corram como queremos, ou podemos render-nos à vontade de Deus. A paz pode ser encontrada na aceitação dos altos e baixos da vida. 

Só por hoje: Vou largar as minhas expectativas, procurar a orientação do meu Poder Superior, e aceitar a vida.