O Alzheimer é uma doença silenciosa, que se revela aos poucos. Mas um estudo, publicado por pesquisadores do San Francisco VA Medical Center, nos Estados Unidos, conseguiu mapear os seis principais fatores de risco para a demência: sedentarismo, uso de álcool, depressão, tabagismo, diabetes, hipertensão na meia idade e obesidade.
Em comum, todas essas condições oferecem algum risco à saúde cérebro-vascular. "Fumo, obesidade, hipertensão e diabetes contribuem para o aumento de lesões no cérebro que levam à perda de cognição", afirma o psiquiatra Cássio Bottino, do Instituto de Psiquiatria da Faculdade de Medicina da USP. As lesões, associadas às dificuldades de conexão entre os neurônios (efeito do aumento da proteína beta-amilóide), dão origem à maioria dos diagnósticos de Alzheimer atualmente. "A demência vascular, ou seja, os problemas que surgem devido ao mau funcionamento do coração já são elementos tão importantes quando o crescimento fora de controle da proteína na descoberta da doença", afirma o neurologista e geneticista David Schlesinger, do Hospital Albert Einstein. A seguir, especialistas discorrem sobre a relação entre esses fatores e dão dicas para você cuidar melhor da saúde e se proteger contra o Alzheimer.
FONTE:www.minhavida.com.br
Queridos familiares e amigos,
procurem, por favor, compreender
o que sou hoje, e não somente lembrar como eu era no passado.
Estou só, preso como meus medos, meu esquecimento.
Perdoe-me quando sou agressivo.
Por que faço isto?
O que aconteceu comigo?
Não consigo lidar com este mundo estranho.
Sinto-me ameaçado.
Estou com muito medo.
Fale suavemente, se aproxime devagar.
Repita de novo e de novo o que quer de mim
Estes emaranhados no meu cérebro atrapalharam o meu mundo.
Seja paciente, pois eu realmente os amo,
E preciso da sua ajuda e do seu amor.
Tanto, tanto…
Seu familiar e amigo com a Doença de Alzheimer.
"Família,
Em vez de discutir...concordar
Em vez de raciocinar...mudar de assunto
Em vez de envergonhar...compreender
Em vez de repreender...entender e confortar
Em vez de "você se lembra?"...recordar juntos
Em vez de "eu já te disse"...repetir
Em vez de "não pode"...faça o que puder
Em vez de comandar ou exigir...pedir ou mostrar
Em vez de menosprezar...incentivar ou elogiar
Em vez de criticar...encorajar"
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