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Gotas de sabedoria para a alma


Gotas de sabedoria para a alma é um passeio pelo livro de Provérbios. É andar pelos jardins de Deus, passeando com o sábio rei Salomão para ouvir seus oportunos conselhos. É receber a cada dia porções preciosas desse orvalho que vem do céu; é receber o refrigério dessas gotas que emanam das Escrituras. Leia estas devocionais com a mente aberta à verdade divina, com o coração sedento de ouvir a voz de Deus por meio da Palavra e com a alma disposta a receber tudo quanto Deus preparou para você. Essas gotas podem se tornar torrentes que fluem do trono de Deus para a sua vida, conduzindo seus passos pelos caminhos aplanados da obediência e da bem-aventurança.

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Hora de florescer



Na primavera passada, decidi derrubar a roseira perto da nossa porta dos fundos. Nos três anos em que morávamos em nossa casa, não havia produzido muitas flores, e seus feios e infrutíferos ramos estavam agora se espalhando em todas as direções.
Mas andei muito ocupado, e meu plano de jardinagem foi adiado. Foi melhor assim, pois apenas algumas semanas mais tarde, a roseira explodiu em flores como eu nunca tinha visto antes. Centenas de flores brancas, grandes e ricas em perfume, pendiam sobre a porta dos fundos, fluíam para o nosso quintal e se espalhavam no chão com belas pétalas.
O renascimento da minha roseira me lembrou a parábola de Jesus sobre a figueira em Lucas 13:6-9. Em Israel, era costume dar três anos para as figueiras produzirem frutos. Se não dessem, eram cortadas para que o solo pudesse ser melhor utilizado. Nessa parábola de Jesus, um jardineiro pede ao seu patrão que dê a uma árvore em particular um quarto ano para produzir. No contexto (vv.1-5), a parábola implica isso: os israelitas não tinham vivido como deveriam, e Deus poderia julgá-los justamente. Mas Deus é paciente e concedera tempo extra para que eles se voltassem a Ele, fossem perdoados e florescessem.
Deus quer que todas as pessoas floresçam e tem-lhes dado tempo extra para que isso ocorra. Se ainda estamos caminhando em direção à fé ou orando por família e amigos incrédulos, Sua paciência é uma boa notícia para todos nós.
Deus deu ao mundo um tempo extra para que respondam a Sua oferta de perdão.


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Quando se ama demais, talvez não se ame (codependência)



Há quem tolere e justifique os comportamentos abusivos ou tóxicos do outro dizendo que ele age assim porque ama demais. O que há, na verdade, é uma postura codependente, que nasce de uma profunda insegurança e medo do abandono.

Há pessoas que estão dispostas a fazer o que for ou suportar qualquer humilhação em nome do amor. Elas partem da premissa de que quando se ama demais, deve existir, acima de tudo, abnegação. Isto é, oferecer afeto sem condições e perdoar mil e uma vezes se for necessário. Tudo isso com objetivo de não perder ou desagradar o ser amado.
Dentro desse grupo de pessoas, estão, por exemplo, as mães que sempre pagam as dívidas que seus filhos contraem. Elas sabem que não é o certo, mas acabam justificando a ação em nome do amor. Também há aquelas pessoas que dormem junto com quem as maltrata. Nunca se separam, ou se separam apenas para voltar pouco tempo depois. Elas argumentam que quando se ama demais, nenhuma ofensa é capaz de acabar com esse vínculo.
A verdade é que em casos assim não estamos diante de um amor fora do comum, mas sim de uma dependência. Esse aspecto leva a pessoa a sentir um tipo de afeto que lhe parece esmagador e fora de controle. Literalmente, essas pessoas sentem que não conseguem viver sem o outro. Por isso, estão dispostas a tudo, menos a romper esse vínculo. Nesses casos, na verdade, a pessoa não ama demais, ela não tem amor por si mesma.
A vítima depende do agressor, há uma dependência emocional. Mas o agressor também depende da vítima porque baseia sua autoestima na dominação”.

-Ana Isabel Gutiérrez Salegui-

Ama-se demais ou necessita-se demais?

Uma pessoa codependente, sem perceber, age seguindo um princípio: eu preciso que você precise de mim. Essa é sua forma de construir vínculos significativos na vida. Sua atitude básica é “salvar” o outro, servir como amortecedor para qualquer consequência negativa derivada dos atos dessa pessoa.
Isso está associado a uma perspectiva na qual a própria pessoa não tem importância para si mesma. Aparentemente, suas necessidades e seus desejos sempre devem estar em um segundo plano. A única coisa que verdadeiramente importa são as necessidades e os desejos do outro. Por isso, elas estão dispostas a se sacrificar. Explicam essa situação injusta simplesmente afirmando que quando se ama demais, os limites em relação à entrega desaparecem.
No entanto, essa situação gera sofrimento e ansiedade. Quando se ama demais, é provável que também se tenha dificuldade para dormir ou exista a sensação de um estado de preocupação constante, alterações alimentares ou dificuldades em outros âmbitos. Essas pessoas afirmam que amam o outro, mas mais cedo ou mais tarde, transformam seus cuidados e sua dedicação em condutas de controle, orientadas a manter o outro atado a si.
Resultado de imagem para amar demais

Preciso que você precise de mim

A característica distintiva da codependência é que, por um lado, há alguém que deseja intensamente se sentir útil, ou melhor, necessitado. Essa sensação não pode ser obtida de alguém autônomo e maduro. É preciso que haja uma pessoa frágil e com muitos problemas. Então, forma-se um vínculo no qual em um polo há alguém com carências e dificuldades, que não quer ser responsável por si mesmo. E no outro polo está a pessoa codependente, que, de uma maneira ou de outra, assume essa responsabilidade que não lhe corresponde.
O que resulta disso é uma simbiose pouco saudável. Um tipo de relação na qual há abusos de ambos os lados. Na verdade, há um acordo tácito: uma das partes “se compromete” a não resolver seus próprios problemas e a outra a impedir que o contrário aconteça, em troca de um “amor” incondicional. É uma confusão neurótica difícil de reconhecer e analisar para os envolvidos.
Portanto, o codependente alimenta as condutas abusivas do dependente,seus excessos de consumo, raiva, passividade ou de qualquer outra coisa. E também suas exigências excessivas. Isso ajuda a não traçar limites. O que mais causa medo ao codependente é que o outro deixe de precisar dele. Em seu imaginário, se isso acontecer, provavelmente a outra pessoa se afastaria, pois não precisaria mais de seu manto protetor.
               Quando se ama demais
Quando se ama demais, talvez no fundo esteja escondido um profundo medo do abandono. Nesse tipo de “amor” prevalece o sofrimento, não a felicidade. É algo comum em pessoas que têm carências ou abusos de infância que não foram trabalhados. É possível sair de uma situação desse tipo quando se reconhece que grande parte do que se sente e se faz não é fruto do amor, mas do medo. Ou também quando os envolvidos decidem cultivar o amor-próprio em vez de projetar essa falta no outro.




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Como fazer a maionese verde das hamburguerias





Ingredientes: Método não seguro
- 1 ovo - óleo até dar o ponto - sal - 3 colheres de sopa de cebolinha e salsinha picadas - 1 colher de café de alho picado Método Seguro
- 2 xícaras de maionese de qualquer marca - sal - 3 colheres de sopa de cebolinha e salsinha picadas - 1 colher de café de alho picado Modo de preparo:

Assista o vídeo :D



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Coçar os olhos em excesso pode causar danos à visão

                    


O simples hábito de coçar os olhos com frequência pode ser prejudicial para a visão, porque agrava um distúrbio chamado de ceratocone, responsável pela deformação da córnea.

A córnea deformada pelo ceratocone gera astigmatismo, cujo sintoma é a visão turva, fazendo com que o indivíduo tenha dificuldades para enxergar com nitidez até mesmo com óculos, em alguns casos.

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O ceratocone é uma doença em que a córnea (uma espécie de vidro de relógio na frente do globo ocular, mas de consistência gelatinosa) é mais maleável do que o normal.

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"Muitas pessoas têm ceratocone e não sabem", explica o médico oftalmologista Wallace Chamon, professor da Unifesp (Universidade Federal de São Paulo) e membro do Conselho Brasileiro de Oftalmologia.

O Brasil não tem dados oficiais sobre a incidência de ceratocone na população.

Estudos já identificaram que há componentes genéticos responsáveis por essa deficiência na textura da córnea. A incidência é maior, por exemplo, em portadores de Síndrome de Down.

No entanto, o hábito de coçar os olhos em quem não sabe que tem ceratocone, especialmente crianças e adolescentes, pode agravar a doença, explica o médico.
"Como não tem como saber, melhor não coçar. Em uma pessoa normal, teria que ser uma força muito grande e constante, mas não é o caso de quem tem ceratocone", acrescenta.

Chamon ressalta que "99% dos pacientes diagnosticados com ceratocone coçam os olhos, mas nem todo mundo que coça os olhos tem ceratocone".


Por outro lado, o oftalmologista Rubens Belfort Neto, também da Unifesp, pondera que "acordar e dar uma coçadinha nos olhos não faz mal".

"Para alguns grupos de pacientes, coçar os olhos pode prejudicar a visão. Além de ter a predisposição, tem que avaliar a intensidade e a duração [do hábito de esfregar os olhos]."


Segundo Belfort Neto, a atenção é maior em pessoas que sofram constantemente com alergias nos olhos.

"Se a coceira é permanente, tem que investigar a causa, que provavelmente é alergia; secura e alergia caminham juntas", observa.

A córnea de uma pessoa endurece com a idade, normalmente depois dos 30 anos. Passada essa fase, é mais difícil que o ceratocone se agrave por coçar os olhos.

No entanto, o Chamon enfatiza a importância do diagnóstico precoce, porque a doença tem níveis de evolução.

"No primeiro nível, não precisa de óculos; no segundo, precisa de óculos para astigmatismo, mas resolve; no terceiro, mesmo com óculos não corrige, aí se usa uma lente de contato dura; o quarto nível seria aquele em que a lente não para no olho, casos em que precisa de uma cirurgia, que é um transplante de córnea ou um implante de anel plástico dentro da córnea."



                    Ceratocone pode provocar visão turva (astigmatismo)

Quando identificado cedo, a progressão do ceratocone pode ser contida por um procedimento cirúrgico em consultório, chamado de crosslink.

"Esse tratamento consiste em um raio ultravioleta que reage com a vitamina B2, e conseguimos deixar a córnea mais rígida."

O mais importante, segundo o médico Belfort Neto, é procurar atendimento especializado em caso de dúvida.

"Se quando comparar a visão de um olho com outro, perceber que não enxerga bem, precisa ir ao oftalmologista", recomenda.







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Vamos falar sobre tolerância?



Talvez você esteja cansado desta palavra: tolerância. Ou a ligue a ideologias políticas. Ou, quem sabe, ache esse tema “frescura”. Mas a verdade é que, quando a intolerância chega ao nosso quintal, sentimos seu aguilhão perfurando nossa alma e desmantelando nosso valor pessoal. Então, se dói assim para nós, quem garante que não terá o mesmo efeito sobre os outros?
Somos responsáveis por tudo o que falamos. Diz-se que a palavra dita é tão impossível de ser recolhida quanto as penas espalhadas do alto de um edifício. Contudo, a intolerância também se manifesta em atitudes: quando agredimos os idosos, ou negamos direitos a alguém porque sua religião é diferente da nossa, ou excluímos de nosso grupo alguém que tenha um status social diferente, ou rejeitamos uma pessoa pela cor de sua pele ou etnia.
Tolerar não implica em concordar com a perspectiva do outro, mas em admitir que ele tem o direito de pensar, agir e sentir de forma diversa à minha (Houaiss, 2009). Tolerar é respeitar. Todos gostamos de ser respeitados e, por isso mesmo, devemos demonstrar respeito aos que estão ao nosso redor.
O ambiente familiar é o melhor lugar para nos “treinar” na tolerância. Os paladares são diferentes, os gostos musicais diversos, os horários de repouso nem sempre batem, as opções políticas podem ser opostas. No entanto, quando criamos um espaço para que as pessoas possam se expressar e ensinamos o respeito aos direitos individuais ou às regras de convivência, estamos treinando nossos filhos a serem justos com o próximo. Lembre-se: seus filhos não são extensão da sua personalidade. É importante aprender a ouvir suas opiniões. Quem sabe essa não será uma excelente oportunidade para aprendermos um ponto de vista que ignorávamos?
No mundo atual é quase impossível não sofrer intolerância por qualquer motivo, mesmo no ambiente virtual da internet. Como agir em face dela? O melhor é seguir o conselho do apóstolo Paulo: “Nunca paguem o mal com o mal… No que depender de vocês, vivam em paz com todos” (Romanos 12:17). Não é fácil “engolir em seco” a ofensa, mas, se isso nos preserva de conflitos desnecessários, é o melhor a ser feito. Aceite o fato: se alguém não está disposto a mudar de opinião, ele não mudará por melhores que sejam seus argumentos. Você não fracassa quando deixa de persuadir alguém de seu erro. Fracassa quando, para defender sua perspectiva, lança mão de meios que lhe retiram a autoridade para continuar argumentando e o direito de ser ouvido.





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Decore sua casa com caixas de sapato


Que tal reaproveitar as caixas de sapato e papelão ao invés de descartá-las? Se você gosta da decoração sustentável, use-as para fazer artesanatos criativos que podem auxiliar no seu dia a dia, além de deixar o ambiente mais agradável e organizado.


São muitas as aplicações possíveis, desde porta bijuterias, porta objetos, organizadores, gaveteiros, enfeites para a decoração, itens para festas infantis, brinquedos e muito mais.

Confira as fotos e se inspire:





Opção de prateleira divertida feita com caixa recortada e pendurada com barbante rosa na parede.
        
Opção para ter como organizador de objetos.
             
Uso criativo das tampas de caixa de sapato com papel contact para fazer um mosaico na parede.

Tampas de caixas de sapato usadas como enfeite na parede.


          
Revista as caixas de sapato para deixá-las mais atraentes.
            






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Ela em Versos



Hoje você conhecerá a Beatriz Gabriele Rodrigues da Cunha, 15, adolescente atendida pela Associação Mineira de Reabilitação (AMR), que ama ler e escrever poemas. Tradicionalmente, nós narramos a história dos nossos meninos e meninas na coluna “Nossas crianças”. Mas desta vez resolvemos dar voz a sensibilidade e talento da Bia, que se apresentará por meio de uma poesia de sua própria autoria, a qual ela intitulou de “Sonhadora”.

Sonhadora
Era o sétimo dia
Daquele mês de março
Então vim ao mundo
E esse caminho traço
Caminho em que existem pedras
Pedras que me fazem tropeçar
Tropeçar nos meus medos
Sem nunca deixar de sonhar
Se caio
Me levanto
Se me levanto
Prossigo
Prossigo e tento
Sempre em frente
Um sonho em mente
Sem desistir
Sempre sorrir
A felicidade se aproxima
Posso sentir
Logo tudo será flores
Flores e cores
E nunca mais irei deixar
Deixar de acreditar

                                                           fonte:http://www.amr.org.br/


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